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Postado por Alisson Arruda 2 Comments

1. Você nunca será boa o suficiente para si mesma enquanto seu objetivo primário for ser suficiente para outra pessoa.

2. Você está prestando mais atenção ao que você não é do que aquilo que é.

3. Talvez o problema seja que você não esteja reconhecendo e apreciando o quão longe chegou.

4. Todo mundo tem pontos fortes e fracos, você não é menos do que ninguém.

5. Você falhou algumas vezes na vida, está tudo bem.

6. Você tem defeitos, também está tudo bem.

7. Se a única maneira de amar o seu corpo é através de mudanças nele, você nunca estará em paz.

8. Se você está presa aos ideais do passado, ao seu corpo do ensino médio, à vida sem muitas responsabilidades da faculdade, à fase mágica do início de um relacionamento… você está se preparando para se decepcionar.

9. Se a sua autoestima muda constantemente com base em quem você passa o tempo, talvez seja hora de parar de se ver pelos olhos das outras pessoas.

10. Confiança é construída de fora para dentro.

11. Se você realmente quer superar isso, terá que sair pelo mundo e realmente provar a si mesma que é capaz de ser amada.

12. Às vezes, a melhor maneira de se amar é identificando onde você ainda pode mudar e crescer.

13. E se o seu novo objetivo fosse experimentar o amor-próprio?

14. Você nunca vai se sentir bem o suficiente se permanecer presa em um relacionamento em que não deveria estar.

15. Você nunca vai se sentir bem o suficiente se continuar tentando fazer coisas que não quer.

16. Para levantar sua autoestima, é necessário descobrir seus talentos únicos, apreciá-los primeiramente para si mesmo e depois oferecê-los ao mundo.

17. Se você se sente desconfortável, significa que ainda há espaço para crescer.

18. Às vezes, o crescimento pode ser uma mudança na sua perspectiva ou na sua percepção.

19. Talvez você não precise mudar sua aparência, ganhar mais dinheiro ou trocar de emprego.

 

Tudo que precisa, ESTÁ DENTRO DE VOCÊ, seja para estar bem consigo mesma, se sentir feliz e atraente, confiante para conquistar um relacionamento maravilhoso, prazer na intimidade, uma vida profissional satisfatória, amar o seu corpo vestido e nu…

E sabe qual a chave que abre para tudo isso? Amor-próprio!

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Comentários: 2

  • Thais
    1 ano ago
    Responder

    Muito obrigada por essas frases maravilhosas. Você não tem ideia do quanto que está me ajudando. Obrigada por fazer eu repensar : ´´Cheguei tão longe.. por que desistir agora?“.

    • Selma Arau
      1 ano ago
      Responder

      Amada, também sou grata pela nossa amizade e me sinto feliz em te ajudar, você merece o melhor!
      Se desejar continuar a trajetória de melhorias na cama e fora dela…
      Venha ser minha aluna! Vou amar ter você como minha aluna MBA – Mulheres Bem Amadas, curso on line… Se sentir em seu coração…
      bj na alma

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Sou escritora, com publicações na Europa, Colunista, Life Coach e Consultora de Relacionamento, Sexualidade, Carreira, Palestrante para empresas, universo feminino e casais. Sou ainda orientadora Sexual formada pelo Cesex – filiado a WAS (World Association Sexology), tenho Formação Internacional em Análise Bioenergética (in training).